Skip to main content

Omaishoitaja -elämä yllättää

Päivät kuluivat, vuodet vierivät, kunnes SE tapahtui. Tankkasin toistamiseen läheiseni lääkärinlausuntoa. Istuin vaiti. Ajatukset jumittuivat. Miten suunniteltu tulevaisuutemme, eläkevuodet lämpimässä?

Viikkojen jälkeen havahdun hoitajan rooliini. Aamu ja ilta toistavat samaa. Seuraan hoidettavaani, jota en enää tunne. Huoli jyskyttää. Mikä on muuttunut? Kaikki.

En muista, miltä tuntuu istua kampaajalla tai nauttia kiireettä kahvilahetkestä. Omasta hierontakäynnistäkin on kaksi vuotta. Sisko soitti tarjoten konserttielämystä. ”En jaksa eikä kiinnostakaan.” Minä, joka olen ahminut elämää, lennellyt tapahtumasta toiseen.

Tässä olen eikä loppua näy. En osaa tavoitella mitään.

ELÄMÄ YLLÄTTÄÄ.

Tarjolla ilmainen paketti kaltaisteni seurassa. Minusta välitetään. Ammattilaiset ottavat koppia. Saan kylpylälomalla istua katettuun pöytään. Minulta kysytään: Miten sinä voit. Tarjoavat vielä keinoja ja opettavat niitä käyttämään.

Kela maksaa kaiken. Saan vastinetta verorahoilleni.

Tähän tartun.

Tule sinäkin.

Vahvistutaan yhdessä. 

 

 

Eeva Riutamaa

  • Osumia: 909

Parasta työhyvinvointia on työn imu – voiko sen saavuttaa työtä muovailemalla?

Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Jari Hakanen on sanonut, että parasta työhyvinvointia on työn imu, ja tottahan se on. Työn tekeminen motivoituneena ja innostuneena (=työn imun määritelmä) on tavoittelemisen arvoista. Työt sujuvat innostuneesti yksilötasolla ja organisaation tasolla työn tuottavuus kasvaa.

Miten Suomi voi -tutkimuksen mukaan työnimua kokevien työntekijöiden määrä ei ole kasvanut. Yhtä viisasten kiveä ongelman ratkaisuun ei liene, koska jos sellainen olisi, niin se olisi jo käytössä.

Kaisankodin Kiila-kuntoutuksissa näemme jatkuvasti sen, miten työn ohjaksien omiin käsiin ottaminen nostaa työn imun kokemusta. Yksi tapa saada ohjaksista kiinni on työn muotoilu tai muovailu. Se tarkoittaa sitä, että omaa työtä muovaillaan enemmän omia voimavaroja vastaavaksi. Työn muovailu tai muotoilu on prosessi, jossa:

  1. Aloita hahmottamalla omat työtehtäväsi. Tee ne itsellesi (ja esihenkilöllesi) näkyväksi. Ehkä vuosien varrella työtehtäviä on kertynyt lisää ja varsinainen perustehtävä on hukkunut sälän alle.
  2. Mitkä työtehtävät kuormittavat sinua eniten? Mistä saat eniten voimaa?
  3. Kuinka voit tasapainottaa näitä?

Aloita vaikka ihan pienellä muutoksella. Työn imusta on saatu paremmin kiinni jo sillä, että työtään organisoi vähän eri tavalla, esimerkiksi ei vastaa viestimiin kello 12–14 välisenä aikana tai käyttää joka päivä tunnin ajatusta vaativien projektien edistämiseen.

Mikä voisi olla sinun työssäsi sopiva pienin mahdollinen muutos, joka toisi työhyvinvointiisi lisäystä?

 

Kiila-kuntoutus on Kelan tuottamaa työkykyä tukevaa ammatillista kuntoutusta. Sen tavoitteena on löytää ratkaisuja työn haasteisiin ja siten lisätä työhyvinvointia ja työssä jaksamista ja jatkamista.

 

Tuija Salonen

 

 

Lähteet:

Työvoimapoliittinen aikakauskirja 2/2020
https://tem.fi/julkaisu?pubid=URN:ISBN:978-952-327-575-1

Miten Suomi voi -tutkimus 10/2024
https://www.ttl.fi/tutkimus/hankkeet/miten-suomi-voi

  • Osumia: 1050

Kunnioitus palvelun laadun ytimessä

Palveluiden tarjoaminen ei ole pelkästään kaupankäynnin väline. Se on kohtaaminen, vuorovaikutusta ja, ennen kaikkea, kunnioitusta asiakasta kohtaan. Kun puhumme palvelun laadusta, puhumme myös siitä, kuinka hyvin me kunnioitamme asiakkaitamme. Kunnioitus ei ole vain pintapuolista, vaan syvällinen ymmärrys siitä, mitä asiakas todella tarvitsee ja arvostaa.

Kunnioitus ei ole pelkkää kohteliaisuutta, vaan sitä, että todella kuunnellaan asiakkaan tarpeita ja pyritään ymmärtämään heidän toiveensa ja huolenaiheensa. Asiakkaan kunnioittaminen alkaa siitä, että hänet otetaan vakavasti, hänen aikaansa ja tarpeitansa arvostetaan ja hänet nähdään tasavertaisena ihmisenä.

Monesti palvelun laadun parantaminen ei vaadi suuria muutoksia tai kalliita investointeja, vaan se on kiinni siitä, kuinka asiakas kohdataan. Välillä kaikki, mitä tarvitaan, on aito ja empaattinen suhtautuminen asiakkaaseen. Esimerkiksi yksinkertainen, mutta tärkeä ele kuten hymy, ystävällinen tervehdys ja selkeä viestintä voivat tehdä valtavan eron asiakaskokemuksessa.

Kunnioituksen kulttuuri luo palvelun laatua

Palvelun laatu lähtee aina myös yrityksen sisäisestä kulttuurista. Jos organisaatio ei arvosta omia työntekijöitään, ei se voi tarjota asiakkaille kunnioittavaa ja laadukasta palvelua. Hyvinvoiva työyhteisö, jossa arvostetaan kaikkien panosta, välittää tämän arvostuksen asiakkailleen.

Johtajilla ja esihenkilöillä on tärkeä rooli tässä – heidän täytyy varmistaa, että palvelun tarjoajat voivat tehdä työnsä parhaalla mahdollisella tavalla. Tämä tarkoittaa riittävää koulutusta, tukea ja resursseja. Kun työntekijät voivat hyvin ja tuntevat olevansa arvostettuja, tämä heijastuu suoraan asiakaskokemukseen.

Asiakkaan kunnioitus ei ole vain toimintaa, vaan se on perusta, jonka varaan palvelu rakennetaan. Kunnioittamalla asiakasta, palveluntarjoaja luo tilan, jossa asiakas tuntee itsensä tärkeäksi ja arvostetuksi. Tämä puolestaan johtaa parempaan asiakaskokemukseen ja korkeampaan asiakastyytyväisyyteen. Kunnioittava asenne heijastuu asiakaspalvelun laatuun: kun asiakas huomaa, että häntä arvostetaan, hän on valmiimpi jopa antamaan anteeksi virheitä ja suosittelemaan palvelua muille. Tämä luo positiivista kierrettä, jossa sekä asiakas että palveluntarjoaja hyötyvät.

Asiakas ei kuitenkaan ole aina oikeassa

Vaikka asiakasta tulee kunnioittaa, se ei tarkoita, että asiakas on aina oikeassa. Tämä on tärkeä huomio, sillä joskus asiakkaan toiveet tai odotukset voivat olla epärealistisia tai epäjohdonmukaisia. Odotukset voivat ylittää palvelulupaukset tai sen miksi palvelu on olemassa. Palveluntarjoajan tehtävänä on osata sanoa ei silloin, kun se on tarpeen, mutta tehdä se silti kunnioittavasti ja rakentavasti. Asiakkaan palautteen kuunteleminen on tärkeää, mutta palveluntarjoajan vastuulla on myös ohjata asiakasta kohti realistisia ja järkeviä ratkaisuja.

Esimerkki:
Työikäisten kuntoutuspalveluissa on joskus tilanteita, joissa asiakkaan odotukset voivat poiketa siitä, mitä palvelu voi realistisesti tarjota. Esimerkiksi, jos asiakas on kokenut työkyvyttömyyden ja haluaa kuntoutuksesta välittömästi tukea, joka parantaa hänen kykyään palata entiseen työpaikkaansa – mutta hänen terveydentilansa ei salli tällaista paluuta, asiakas saattaa olla tyytymätön saamaansa palveluun. Hän saattaa vaatia nopeita tuloksia ja pitää kuntoutusta tehottomana, vaikka palvelu on tarjonnut hänelle juuri sen, mitä hänen terveydentilassaan on mahdollista saavuttaa.

Tässä tilanteessa asiakas ei ole oikeassa siinä, että kuntoutus voisi taata työkyvyn palautumisen nopeassa ajassa, mutta palveluntarjoajan on tärkeää suhtautua asiakasnäkökulmaan kunnioittavasti ja rakentavasti. Palveluntarjoaja voi selittää asiakkaalle, että vaikka kuntoutus voi edistää hyvinvointia ja työkyvyn parantamista, se ei ole välitön ratkaisu, ja että kuntoutusohjelma on suunniteltu pitkän aikavälin tavoitteita varten. Tällöin palveluntarjoaja ohjaa asiakasta kohti realistisempia odotuksia ja selittää, miksi tietyt tulokset voivat kestää aikaa.

Asiakasta ei pidä väheksyä, mutta hänen toiveensa on ohjattava kohti järkeviä ja mahdollisia tavoitteita. Tässä esimerkissä asiakas ei ole oikeassa siinä, että kuntoutus voisi välittömästi ratkaista hänen työkyvyttömyytensä, mutta asiakaspalvelijan tehtävä on kuunnella, kunnioittaa asiakkaan tunteita ja selittää tilanne rehellisesti ja empatialla. Tällainen kunnioittava ja rehellinen keskustelu auttaa asiakasta ymmärtämään rajoitteet ja hyväksymään palvelun tarjoamat mahdollisuudet, mikä puolestaan parantaa asiakastyytyväisyyttä ja luottamusta palveluun.

Ei tarvitse yliresurssoida palvelua

Toinen tärkeä näkökulma on, että asiakkaan kaikkia toiveita ei tarvitse täyttää, eikä palvelua tarvitse yliresurssoida. Kunnioitus asiakasta kohtaan ei tarkoita, että asiakas saisi kaikkea, mitä haluaa, vaan että hän saa palvelua, joka hänelle on luvattu ja joka vastaa hänen tarpeitaan järkevästi ja tehokkaasti. Joskus asiakas voi haluta palvelua, joka taloudellisti ylittää palveluntuottajan mahdollisuudet, mitä ei ole luvattu tai hankkija-asiakas ei ole ostanut palveluntuottajalta loppuasiakkaalle. Tällöin on reilua sanoa ei, eikä luoda tarpeettomia odotuksia ja lisätä turhaa kuormitusta sekä asiakkaille että palveluntarjoajalle. Kun palveluntarjoaja ottaa aikaa kuunnella ja selittää, asiakas ymmärtää, että häntä arvostetaan, vaikka kaikki toiveet eivät toteutuisikaan. Tällöin asiakas voi kokea, että hänen tarpeensa on otettu vakavasti, ja hän saattaa olla jopa tyytyväisempi tilanteeseensa kuin jos hänen toiveensa olisivat pelkästään täytettyjä ilman tarkempaa pohdintaa.

Palvelun laatu ei ole aina kiinni siitä, kuinka paljon aikaa ja resursseja käytetään asiakkaan jokaiseen toiveeseen, vaan siitä, kuinka hyvin pystytään vastaamaan asiakkaan ydintarpeisiin ja tarjoamaan arvoa järkevällä tavalla. Laadukas palvelu on juuri sellaista – asiakas saa juuri sen, mitä tarvitsee, ei enempää eikä vähempää.

Teennäinen kohteliaisuus ei auta, jos asenne on epäkunnioittava

On tärkeää huomata, että teennäinen kohteliaisuus ei koskaan voi korvata aitoa kunnioitusta. Asiakas tunnistaa nopeasti, jos kohteliaisuus on pinnallista ja jos palveluntarjoaja ei oikeasti ole kiinnostunut hänen tarpeistaan. Jos asenne asiakasta kohtaan on epäkunnioittava, mikään määrä teennäistä kohteliaisuutta ei voi pelastaa tilannetta.

Aito kunnioitus näkyy asenteessa, joka on asiakkaan tarpeisiin keskittyvä ja empaattinen. Tämä ei tarkoita, että palveluntarjoajan tulisi miellyttää asiakasta kaikissa tilanteissa, mutta se tarkoittaa, että asiakasta kohdellaan tasavertaisena ja arvostettuna osapuolena. Aito halu auttaa ja palvella on se, mikä tekee palvelusta laadukasta.

 

Eriarvoisuuden poistaminen ja asiakaskohtelun tasa-arvo

Palvelun laadussa ei saa olla eriarvoisuutta asiakkaiden kesken. Kaikki asiakkaat ansaitsevat samanarvoisen kohtelun riippumatta heidän yhteiskunnallisesta asemastaan, statuksestaan, terveydestään, varallisuudestaan tai muista taustatekijöistä. Eriarvoinen kohtelu ei ainoastaan heikennä asiakaspalvelun laatua, vaan voi myös vahingoittaa organisaation mainetta ja luottamusta. Epäkunnioittava ja epätasa-arvoinen asiakaspalvelu rapauttaa itse palveluorganisaatiota ja sen kykyä ylläpitää luottamusta asiakkaidensa kanssa. Tällöin palvelun laatu ei ole enää keskiössä, ja organisaatio alkaa menettää uskottavuutta sekä asiakkailtaan että työntekijöiltään.

Väitöskirjassani "Arvottomuudesta osallisuuteen" - opiskelijoiden käsitykset ohjaavan koulutuksen laadusta työllistymiseen tähtäävien palvelumallien kehittämisen pohjana (2015) käsittelen myös sitä, kuinka arvopohjan vaikutus muovaa organisaation ilmapiiriä ja asiakaskohtaamista. Olisi tärkeää, että organisaatio pyrkii poistamaan arvottamisen ja syrjinnän kulttuurin.

Arvostaminen merkitsee, että asiakas tunnustetaan tasavertaisena ja tärkeänä osapuolena palveluprosessissa. Tämä perustuu ajatteluun, jossa asiakas nähdään aktiivisena toimijana, ei vain avun tai palvelun vastaanottajana. Arvostaminen luo ilmapiirin, jossa asiakas kokee itsensä osaksi palveluprosessia ja saa tunnustusta tarpeidensa ja toiveidensa kautta.

Osallisuus ja yhteisöllisyys vaikuttaa positiivisesti myös organisaation sisäiseen ilmapiiriin ja työntekijöiden motivaatioon. Tällainen ilmapiiri tukee asiakaspalvelun laatua, koska se luo ympäristön, jossa työntekijät kokevat itsensä osaksi yhteistä tavoitetta ja asiakkaan hyvinvointia tuetaan aidosti. Tällöin asiakaspalvelu ei ole vain ulkoisesti "hyvää" tai asiakasta miellyttävää, vaan se heijastaa myös syvempää arvostusta ja yhteisöllisyyttä.

Organisaatio, joka arvostaa jokaista asiakastaan tasavertaisesti, kykenee luomaan positiivisen muutoksen, joka heijastuu suoraan asiakaspalvelun laatuun, asiakaskokemukseen ja sen myötä myös organisaation omaan menestykseen.

Laadun jatkuva kehittäminen

Palvelun laatu ei ole staattinen tila. Se on jatkuvassa muutoksessa, ja parhaat palveluntarjoajat ovat niitä, jotka kykenevät arvioimaan ja kehittämään palvelujaan jatkuvasti. Asiakkaan palautteen kuunteleminen on yksi tärkeimmistä tavoista ylläpitää palvelun laatua. Kunnioittaminen ei lopu asiakaspalvelutilanteen jälkeen, vaan se jatkuu myös jälkipuheessa: asiakkaan palautetta on syytä arvostaa ja käyttää kehitystyön pohjana.

Kun asiakas kokee, että hänen mielipiteensä on tärkeä ja sitä kuunnellaan aidosti, hän ei pelkästään palaa takaisin, vaan hän myös suosittelee palvelua muille. Tämä luo vahvan asiakasuskollisuuden, joka on tärkeä osa liiketoiminnan menestystä.

Yhteenveto

Kunnioitus on avainasemassa, kun puhumme palvelun laadusta. Se ei ole vain kohteliaisuutta, vaan syvällinen ymmärrys ja välittäminen asiakkaan tarpeista ja toiveista, joka näkyy kaikessa toiminnassa. Organisaation sisäinen kulttuuri ja työntekijöiden hyvinvointi ovat keskeisessä roolissa laadukkaan palvelun tarjoamisessa.

Eriarvoisuuden poistaminen ja tasa-arvon periaatteet ovat keskeisiä osia, jotka tukevat tätä prosessia. Kun organisaatio kunnioittaa asiakkaitaan kaikista taustoista ja asemista huolimatta, se ei pelkästään paranna asiakaspalvelun laatua – se myös luo kestävämmän ja reilumman asiakaskokemuksen kaikille osapuolille. Arvopohjan ja asiakaspalvelun laadun kehittäminen edellyttää organisaatioilta kykyä itsetarkasteluun ja kehittämiseen. Tärkeää on, että arvostamista ja osallisuutta tukevat käytännöt eivät jää pelkiksi sanoiksi, vaan ne otetaan osaksi jokapäiväistä asiakaspalvelutyötä ja organisaation strategiaa. Tällöin palvelun laatu ei ole pelkästään ulkoinen tavoite, vaan se on syvällisesti kytkeytynyt organisaation kulttuuriin ja sen tapaan kohdata asiakas.

Loppujen lopuksi, kun palvelu perustuu kunnioitukseen ja tasa-arvoon, asiakkaat eivät pelkästään saa mitä haluavat – he saavat sitä, mitä he ansaitsevat: laadukasta, arvostavaa ja aitoa palvelua. Tähdätään siihen tänäkin vuonna.

Heli Vehmas

 

Kirjoittaja on kasvatustieteen tohtori ja Kaisankodin toimitusjohtaja

 

  • Osumia: 1297

Terveystottumusten muuttaminen

Terveystottumus voi liittyä ravitsemukseen, uneen, lepoon, liikkumiseen, sosiaaliseen vuorovaikutukseen, työhön, vapaa-aikaan, hygieniaan, liikennekäyttäytymiseen, ergonomiaan, pukeutumiseen, taukoihin, palautumiseen, meteliin, digitaalisiin välineisiin, lääkkeisiin, alkoholiin, tupakkaan ja moneen muuhun asiaan.

Jos jotakin terveystottumusta halutaan muuttaa, on muutos loppujen lopuksi yksilön itsensä käsissä, jos ulkoiset edellytykset muutoksen mahdollistamiselle on olemassa. Terveystottumusten muuttamiseen vaikuttaa uskomukset ja käsitykset terveydestä ja muutosten hyödyllisyydestä. Tällaisiin uskomuksiin ja käsityksiin terveydestä saattaa vaikuttaa taustalla myös koulutus, ikä, sukupuoli ja kulttuuritausta.

Jokainen saattaa kysyä itseltään terveystottumusten muuttamiseen liittyen:

  • Mitkä ovat uhat, jos en tee muutosta?
  • Mitkä ovat hyödyt, jos teen muutoksen?

Uhkia punnitessa jokaisella voi olla erilainen herkkyys ja kokemus siitä, onko hän altis sairaudelle, vammalle tai traumalle. Jokaisella saattaa olla myös vankka mielipide siitä, kokeeko terveysongelmaa vakavaksi.

Kun muutoksen tekemistä punnitaan, toive ja odotukset muutoksen vaikutuksesta painavat vaakakupissa paljon. Onko muutos tehokas ja hyödyllinen, jotta sairaus tai sen uhka väistyy? Henkilöstä myös riippuu, kuinka paljon hän havaitsee esteitä muutokselleen (esim. kustannuksia tai negatiivisia asioita).

Jotta terveystottumus muuttuisi, usein tarvitaan myös toimintavihjeitä eli tapahtumia, jotka simuloivat uudenlaisen terveyskäyttäytymisen alkamista. Vihjeet voivat olla yksilön sisäisiä tuntemuksia terveydestään tai ulkoista palautetta terveydenhuollon tarjoajalta. Jotta ihminen tekisi jotakin sairauden, vamman tai trauman välttämiseksi, myönteisten käsitysten tulee hänen mielessään voittaa kielteisten käsitysten voima.

Terveystottumukset ja terveyskäyttäytyminen muuttuvatkin todennäköisemmin jos:

  • henkilö ajattelee, että hän voi olla altis sairaudelle, vammalle tai traumalle
  • terveysongelma on hänen mielestään riittävän vakava
  • tiettyjen toimien tekemisellä on myönteisiä vaikutuksia
  • esteet oman tottumusten muuttamiselle eivät ole suurempia kuin saadut hyödyt
  • yksilö on altis havaitsemaan/ ottamaan vastaan toimintavihjeet tottumustensa muuttamiseksi

Ylläolevaa HBM-mallia (Health Believe Model) on käytetty mm. toimintaterapian ohjelmassa, jossa keskityttiin ajoturvallisuuteen.

 

Pohdittavaksi:

  • Minkä oman terveystottumuksen sinä haluaisit muuttaa?
  • Mitkä ovat muutostoimia aiot tehdä?
  • Mitkä ovat muutoksen tuomat hyödyt terveydellesi?

 

Satu

 

Lähde: Scaffa&Reitz, Occupational Therapy in Community-Based Settings, 2.nd edition, p.37-38

  • Osumia: 3001

Kestävyys ja resilienssi

Minulla on kaksi vanhaa öljylamppua, jotka olen ottanut talteen vanhalta mökiltä. Isäni opetti minulle, kuinka niitä käytetään: öljylampun sydänlankaa käytetään harkiten ja säästeliäästi, jotta öljylampun sydän kestäisi mahdollisimman pitkään.

Eikö tämän ajan ihmisiä kehoteta usein löytämään intohimo, innostus tai ”fiilis” jonkun asian tekemiseen? Kuitenkin on havaittavissa, että monilla aloilla ihmiset uupuvat työssä ja jo opiskeluaikana. Mielestäni yksi lääke uupumukseen voisi olla se, että jokainen käyttäisi liekkiään säästeliäästi ja harkiten, eikä hetken roihuten (tai riehuten).

Öljylampun liekkiä säädellään pienen, pyöriteltävän osan avulla. Jos liekki palaa liian isosti ja siten, että sydänlanka on vaarassa kulua nopeasti, sydänlankaa pyöritetään takaisin päin säiliöön, jossa on tilanteeseen sopiva määrä öljyä. Näin sydänlanka ja liekki kestävät mahdollisimman pitkään. Öljylampun ja sen sydänlangan on tarkoitus olla kestäviä, eikä niitä tule leikellä saksilla tiuhaan.

Resilienssi on yksi tämän vuoden muotisanoista. Resielienssi voi tarkoittaa yksilön tai yhteisön psyykkistä palautumiskykyä, taitoa sopeutua muutoksiin ja olla kestävä. Resilienssi määritellään myös näin: ”kykyä sietää vastoinkäymisiä; lannistumattomuus” ja synonyymejä resilienssille on kimmoisuus, peräänantamattomuus, elastisuus, paineen sietokyky, valmius ja sietokyky.

Resilienssiä voi kuvata esimerkiksi taipuisan puun avulla: tuulen ja myrskyn jälkeen puu palautuu muotoonsa. Puu voi kehittää myös uuden muodon tai kasvun uuteen paikkaan. Mielestäni kuva puusta, joka palaa ennalleen on merkityksellinen; aina parasta ei ole muutos muutoksen perään, vaan joskus parasta ja kestävää on palata ennalleen.

Kestävyyttä vahvistaa ihmisten toisilleen tarjoama tuki ja myös se, että osaa pyytää ja vastaanottaa apua. Terveet elämäntavat ja selviytymisten muisteleminen vahvistavat myös kestävyyttä.

 

Pohdittavaksi:

  • Uuvuttaako?
  • Missä voit ottaa muutaman askelen takaisin päin ja palautua ennalleen?
  • Miten työ- ja opiskelupaikoilla, perheissä ja yhteiskunnassa huomioidaan kestävyyttä ja palautumista?

 

Satu

 

Lähteet:

https://www.suomisanakirja.fi/resilienssi

https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/mita-mielenterveys-on/resilienssi-auttaa-selviytymaan/

https://www.nuori.fi/2021/01/25/resilienssi-on-taito-sopeutua/

  • Osumia: 3134