Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Jari Hakanen on sanonut, että parasta työhyvinvointia on työn imu, ja tottahan se on. Työn tekeminen motivoituneena ja innostuneena (=työn imun määritelmä) on tavoittelemisen arvoista. Työt sujuvat innostuneesti yksilötasolla ja organisaation tasolla työn tuottavuus kasvaa.
Miten Suomi voi -tutkimuksen mukaan työnimua kokevien työntekijöiden määrä ei ole kasvanut. Yhtä viisasten kiveä ongelman ratkaisuun ei liene, koska jos sellainen olisi, niin se olisi jo käytössä.
Kaisankodin Kiila-kuntoutuksissa näemme jatkuvasti sen, miten työn ohjaksien omiin käsiin ottaminen nostaa työn imun kokemusta. Yksi tapa saada ohjaksista kiinni on työn muotoilu tai muovailu. Se tarkoittaa sitä, että omaa työtä muovaillaan enemmän omia voimavaroja vastaavaksi. Työn muovailu tai muotoilu on prosessi, jossa:
- Aloita hahmottamalla omat työtehtäväsi. Tee ne itsellesi (ja esihenkilöllesi) näkyväksi. Ehkä vuosien varrella työtehtäviä on kertynyt lisää ja varsinainen perustehtävä on hukkunut sälän alle.
- Mitkä työtehtävät kuormittavat sinua eniten? Mistä saat eniten voimaa?
- Kuinka voit tasapainottaa näitä?
Aloita vaikka ihan pienellä muutoksella. Työn imusta on saatu paremmin kiinni jo sillä, että työtään organisoi vähän eri tavalla, esimerkiksi ei vastaa viestimiin kello 12–14 välisenä aikana tai käyttää joka päivä tunnin ajatusta vaativien projektien edistämiseen.
Mikä voisi olla sinun työssäsi sopiva pienin mahdollinen muutos, joka toisi työhyvinvointiisi lisäystä?
Kiila-kuntoutus on Kelan tuottamaa työkykyä tukevaa ammatillista kuntoutusta. Sen tavoitteena on löytää ratkaisuja työn haasteisiin ja siten lisätä työhyvinvointia ja työssä jaksamista ja jatkamista.
Tuija Salonen
Lähteet:
Työvoimapoliittinen aikakauskirja 2/2020
https://tem.fi/julkaisu?pubid=URN:ISBN:978-952-327-575-1
Miten Suomi voi -tutkimus 10/2024
https://www.ttl.fi/tutkimus/hankkeet/miten-suomi-voi
