Oras-kursseilta saat apua työuupumukseen ja masennukseen.
Kurssin tavoitteena on tukea elämänhallintaa ja työelämässä jaksamista. Tuemme sinua, että opit hyödyntämään omia vahvuuksiasi ja parantamaan henkisiä voimavarojasi.
-
Kurssikuvaus
Kenelle
Oras -kuntoutuskurssi on tarkoitettu yli 18-vuotiaille, jotka tarvitsevat tukea työhön liittyvien psyykkisten kuormitustekijöiden tunnistamiseen ja hallintaan sekä kuntoutumista edistävien tekijöiden löytymiseen ja vahvistamiseen.
Kuntoutukseen voi hakeutua henkilö, jolla on todettu työkykyä uhkaavat psyykkiset uupumusoireet, jotka ovat ensisijainen kuntoutustarvetta aiheuttava tekijä. Lisäksi mahdollisesti muuta mielenterveysoireilua kuten ahdistusoireilua, unettomuutta tai lievää masennusta.
Tavoitteet
- asiakas saa voimavaroja kuntoutumisessa tarvittavaan aktiiviseen työskentelyyn
- asiakas kokee harjoitteet ja kuntoutumista tukevat toimintatavat itselleen mielekkäiksi ja helposti omaksuttaviksi
- asiakas kokee saavansa ratkaisuja sairaudesta tai häiriöstä johtuviin haasteisiin
- asiakas oppii keinoja, joilla hän voi muokata toimintatapojaan ja ympäristöään kuntoutumista tukevaksi
- asiakkaalla on mahdollisuus oppia uusia elämäntaitoja ja – tapoja
Rakenne
Toteutukseen kuuluu yhteensä 15 ryhmäpäivää kolmessa eri jaksossa (12 kuukauden aikana) sekä henkilökohtaista ohjausta. Lähtökohtana on asiakkaan yksilöllinen kuntoutustarve ja -tavoite. Ryhmätoiminta mahdollistaa vertaistuen.
Sisältö
Kuntoutus on moniammatillista eli työryhmään kuuluu psykiatri, psykologi, psykoterapeutti ja fysioterapeutti, sekä yksilöllisen tarpeen mukaan toimintaterapeutti, ravitsemusterapeutti tai sosionomi.
Oras- kuntoutuksessa asiakas saa tukea ja konkreettisia ohjeita sekä keinoja työssä ja arjessa esiintyvien haasteiden hallintaan. Lisäksi asiakas tunnistaa ja saa valmiuksia hyödyntää omia vahvuuksiaan ja voimavarojaan.
Osallistujalla on mahdollisuus yöpyä täysihoidolla Backbyn kylpylähotellissa Kelan kustantamana.
Lisätietoa
Kirsti Kokko, palvelulinjavastaava
kirsti.kokko(at)kaisankoti.fi
p. 050 472 2767 -
Hakuohjeet
Orass-kuntoutukseen haetaan Kelan kautta
- Täytä Kelan hakulomake KU 132
- Liitä hakemukseen lääkärin laatima B-lausunto (tai muu lääketieteellinen selvitys)
- Lähetä hakemus Kelaan osoitteeseen: Kela, PL 10, 00056 KELA
Kuntoutuja voi hakea Kelalta kuntoutusrahaa ja matkakorvauksia. Katso lisätiedot www.kela.fi
Alkavat kuntoutukset ja kurssinumerot löydät kuntoutuskurssihausta:
www.kela.fi/kuntoutuskurssihaku (sanahakuun Kaisankoti)
-
Kurssiaikataulu
Kuntoutuskurssit:
Reaaliaikainen kurssipaikkatilanne Kelan kurssihausta:
Klikkaa tästä- Laita sanahakuun Kaisankoti
- Kokonaispituus n. 8 kk
- Paikkoja 10/kurssi
